池南國家森林遊樂區介紹 資訊
花蓮
今年夏天超夯的立槳SUP活動，不只容易上手，還能輕鬆與三五好友擺拍。不會游泳或是沒有經驗的新手只需經過專業教練的指導，無論是誰都能瀟灑站立於板上，用槳划行和做出衝浪的動作，簡單易學，適合各年齡層參與的水上運動，還可帥氣的在湛藍大海中站在板子上，拍出美美的照片。
SUP是介於獨木舟和衝浪之間的運動，主要是利用槳在水面上划動，不僅能在平坦水面或湖泊輕鬆上手，更能使用於海上衝浪，第一次玩SUP的新手，建議一開始可以先選擇溪流、湖泊平穩一點的水域比如日月潭，如果喜歡天然奇岩，可選擇較為平穩的海域，會比較輕鬆好上手。
透過SUP還能探索陸地無法抵達的絕美秘境，享受在水面上巡航，在動人景致拍下一張張美照，上傳IG打卡，也可依SUP體驗時段欣賞不同景致，划槳看日出或賞夕陽，這也是SUP迷人之處。
花蓮
每逢8月至9月的金針花季，花蓮與台東整片山丘開滿了黃澄澄的金針花海，最著名的就是花蓮的【六十石山】與【赤科山】，以及台東【太麻里】為著名的金針栽植區。一片片無邊無際的金針花田，有如一張張碧綠的毛毯，綿密地舖蓋在一重又一重的山嶺上，幾戶頂著紅瓦的農舍散置在綠意盎然的田間，形成一幅仿歐洲莊園美不勝收的樸質風情。
花蓮的金針花季 資訊
#湖泊瀑布、地標景點
鯉魚潭位於壽豐鄉池南村鯉魚山腳下，距花蓮市僅18公里，是花蓮地區早期即頗負盛名的一處風景區。鯉魚潭南北最長處約1.6公里，東西最寬處約930公尺， 是花蓮縣內最大的內陸湖泊。當地人原稱之為「大陂」，阿美族人則稱之為「巴鬧」，後因東傍鯉魚山而被命名為鯉魚潭。
#購物娛樂、打卡熱點
獲得2項金氏世界紀錄的『新天堂樂園』，整棟建築物以白色為基底，滿滿色彩繽紛的馬賽克外觀，不規則的藝術感，成為最大瓷磚壁畫的金氏世界紀錄。還有一項金世記錄是雙螺旋溜滑梯，是最長室內滑梯74.638公尺，單趟溜下來約12-15秒左右，相當刺激。
新天堂樂園另一個話題就是星巴克亞洲首間貨櫃屋門市-「星巴克－洄瀾店」，由建築大師隈研吾一手設計。以 29 個來自世界各地的白色碼頭建造成貨櫃屋，彼此交叉堆疊成四層高度，搭配透明玻璃，讓有些空間享有天窗的浪漫，也是相當熱門的打卡景點。
#歷史文物、宗教藝文
吉安慶修院為臺灣現存最完整的日式寺院，日治時期日人在此設立移民村，成為移民的宗教信仰中心，藉此撫慰思鄉之情。木造建築經整修與人文精神重建後，散發濃濃的江戶風格，讓旅客真切感受日式風情的禪意。
#獨特體驗
黃金蜆的故鄉-立川漁場，這裡可說是全亞洲95%的蜆精蜆錠的原料供應來源，花蓮擁有豐富的大自然資源，得天獨厚的水資源適合養殖水產，是黃金蜆的故鄉，來到立川漁場，不僅能認識黃金蜆外，還能實際走進養蜆池裡，體驗最具特色的摸蜆兼洗褲親子樂趣，再到餐廳裡去品嚐新鮮的海味料理，可瞭解漁村文化，又可品嚐美味蜆，讓遊客玩得盡興。
花蓮
太魯閣牌樓，又稱「東西橫貫公路牌樓」，位於花蓮縣秀林鄉富世部落錦文橋南側橋頭。太魯閣牌樓高60公尺，確切里程位置為台8線187.5公里處。太魯閣牌樓的屋簷為單檐廡殿頂，上面覆蓋金黃琉璃瓦，如今琉璃色澤已不復當年。然而，這座牌樓不但成為花蓮最佳代表的地標，也是世界聞名的知名地標。
花蓮
長春祠屬壺穴地形，祠旁湧泉長年流水成散瀑，又名為「長春飛瀑」，成為中橫公路具特殊意義的地標。唐式風格建築依地勢嵌入山壁間，清新的泉水自山壁湧出，形成一道飛瀑，如同一幅秀麗的國畫圖像。剛整修完的浪漫紅橋跟斷橋成為最新打卡熱門景點，來到這裡可挑戰站在紅橋上以上帝視角往下拍斷橋，搭配旁邊峽谷景觀彷彿是無敵的雜誌照。
花蓮
位於太魯閣國家公園，來到山月吊橋。橋長196公尺，橋面寬2.5公尺，距離溪谷約152公尺，從布洛灣臺地邊緣跨越立霧溪谷，是太魯閣國家公園跨距最長、距離溪谷落差最大的吊橋，從橋上俯瞰，立霧溪蜿蜒曲折，而兩岸山勢陡峻，層層相疊，視覺可以從溪谷向上延伸至遠山。往東眺望是溪畔一帶的立霧溪谷，往西則可以欣賞燕子口險峻的峽谷地形，氣勢磅礡。
花蓮
清水斷崖位於花蓮縣秀林鄉和平至清水之間長達22.7公里的路段，主要由大理岩、片麻岩及綠色片岩所構成且高數百公尺，是蘇花公路中最驚險壯麗的景觀，更是蘇花公路的精神所在，成為台灣八大奇景之一；清水斷崖除了是花東沿岸最壯觀的景色以外，更是欣賞日出、日落的絕佳去處，是台灣著名的賞景地點。