北關海潮公園介紹 資訊
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你是否也曾著迷海上那些帥氣的浪人們站在衝浪板上馳騁於海浪之間，踩著板子無拘無束衝過一道又一道的長浪，幻想著自己也
能成為乘風破浪的衝浪客，但卻沒有足夠勇氣站上衝浪板。不過衝浪確實也被視為一項難度頗高的水上運動，加上長時間面對未知大海，除了勇氣更需要技術。
其實在台灣想要衝浪也沒有這麼困難，許多浪點附近都有提供衝浪板租借及簡易教學，透過專業教練帶領，很快就能輕鬆入門。加上衝浪在台灣不是夏天的專屬活動，因為東北季風的關係，秋冬的浪比起夏天來更好衝，夏天適合初學者加入衝浪行列、秋冬就適合玩家高手挑戰管浪，衝浪在台灣是一年四季都很適合的運動喔！
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今年夏天超夯的立槳SUP活動，不只容易上手，還能輕鬆與三五好友擺拍。不會游泳或是沒有經驗的新手只需經過專業教練的指導，無論是誰都能瀟灑站立於板上，用槳划行和做出衝浪的動作，簡單易學，適合各年齡層參與的水上運動，還可帥氣的在湛藍大海中站在板子上，拍出美美的照片。
SUP是介於獨木舟和衝浪之間的運動，主要是利用槳在水面上划動，不僅能在平坦水面或湖泊輕鬆上手，更能使用於海上衝浪，第一次玩SUP的新手，建議一開始可以先選擇溪流、湖泊平穩一點的水域比如日月潭，如果喜歡天然奇岩，可選擇較為平穩的海域，會比較輕鬆好上手。
透過SUP還能探索陸地無法抵達的絕美秘境，享受在水面上巡航，在動人景致拍下一張張美照，上傳IG打卡，也可依SUP體驗時段欣賞不同景致，划槳看日出或賞夕陽，這也是SUP迷人之處。
宜蘭的立式划槳 資訊
#歷史文物、特色建築、藝文展館、地標景點、打卡熱點
蘭陽博物館座落宜蘭縣頭城鎮烏石港區，於1989年由宜蘭地方人士提出興建構想，並在1992年12月受宜蘭縣政府成立籌建規劃委員會，且正式命名「蘭陽博物館」，期間透過相關研究單位針對蘭陽博物館進行整體規劃。蘭陽博物館的成立，無疑是為宜蘭地區的史料資訊，增加了一處能夠珍藏的地方，在蘭陽博物館內，設有常設展廳、兒童探索區以及配合展示內容及性質所進行調整的特展廳。
#街邊小吃、特色街區
宜蘭著名的頭城老街，近年來多了許多文創新元素，讓老街注入新生命，鑽進彩虹小巷、文學小巷、彩繪小巷，尋找獨特的拍照角度，來一碗清涼的石花凍冰淇淋，最後在復古牆面上吃一大碗草莓煉乳冰，暑意全消！另外，還有眾多美食小吃，如：頭城火車站阿伯炸蛋蔥油餅、品誼古早味小吃、龍記牛肉麵、頂埔阿嬤蔥油餅、小涼園冰果室、阿宗芋冰城...等，歡迎大家前來品嚐！
#沙灘海洋
「烏石港」是許多人非常喜愛的觀光休閒漁港，這個位於頭城小鎮的漁港除了傳統漁業功能外，也深具歷史文化意義，過去因對外貿易繁盛，清朝曾於此設立砲台、海關及駐軍等，更曾為宜蘭的第一大港，許多商賈由此出入，「石港春帆」即是形容當時船隻來往絡繹不絕的情景，更是蘭陽八景之一。
如今港內另設有觀光魚市「烏石漁港直銷中心」及眾多賞鯨船出入的港口之一，不只可品嚐美味海鮮，還可觀賞港口船舶美景，海味十足！烏石港除了是饕客的最愛，也吸引了許多熱血衝浪客！平坦寬廣的沙灘和廣闊的衝浪區域規劃，每到假日總見高手雲集的衝浪客，而沙灘上也設有簡易型沙灘排球場，沙質細軟，玩起沙灘排球來想當安全舒暢！
#獨特體驗、特色餐廳
一直以來熱愛台灣的藏酒，為幫助地方小農並使這獨特的台灣味能夠持續傳遞便透過與小農契作方式，接手政府過往工作，以一己之力釀造出擁有台灣特色的各式酒類，期望這些農作的台灣特質透過釀造加值，更能傳遞給消費者。
#獨特體驗、農莊生活、動植物園區
頭城農場兼具環境教育、健康農業、學習體驗及深度休閒多功能，以達「友善環境」、「健康農業」，「循環使用資源」，永續「地球」之目標，讓每一位有緣千里來相聚的大小朋友，感覺就像回到鄉下的外婆家輕鬆自在，消除你一個禮拜的疲勞，忘掉城市生活中煩躁的生活。
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位在宜蘭縣蘇澳鎮的七星嶺步道，全長約4.8公里；主要入口有兩個，東入口位在蘇澳冷泉售票亭旁，須先爬1300多個階梯才登上七星嶺；西入口則在蘇澳運動公園附近，為寬大「之」字形道路，離「星嶺公園」約2.4公里。步道設施完善，每隔100公尺設有里程樁、多座休憩涼亭，可俯瞰整片蘭陽平原、龜山島、太平洋海景。
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翠峰湖是台灣最大的高山湖泊，有薄霧中的少女之稱，晨昏變化萬千，四季風情各異。圍繞著翠峰湖，走一小段木棧步道至觀景平台就可俯視翠峰湖或是繞著環山步道健行感受高山特有的風情。
翠峰湖環山步道，全長將近4公里，海拔比翠峰湖更高，整條景觀步道蜿蜒於山林間，廣闊的人工柳杉林，與檜木、肩柏共同守護著群山，山林蒼翠之姿值得您細細品味。
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南方澳觀景台之前叫做昭安觀景台，位於蘇花公路上海拔約140公尺，從觀景平台上可以眺望整個南方澳、內埤海灘、豆腐岬，以及蘇澳港甚至是遠方海上的龜山島喔! 視野超好，山海美景盡收眼底。尤其天氣好時看到海天一色，讓人心曠神怡，所有生活中的煩憂都能暫時忘卻喔！！
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在許多台灣登山客心中一直有許多不想公開的絕美山景，而其中一處，就是近期被旅台日本攝影師小林賢伍在IG上曝光的「抹茶冰淇淋山」。抹茶冰淇淋山位在於「聖母山莊」的礁溪五峰旗山，也是天主教徒的朝聖所在地。